Fokus 1: Deine Mitochondrienanzahl (die Kraftwerke) in Deinen Muskelzellen zu erhöhen. Mehr Mitochondrien, mehr ATP (Adenosintriphosphat) - ATP ist unser Treibstoff, den wir brauchen, um Leistung zu bringen. Mehr Mitochondrien bedeutet mehr ATP. Mehr ATP bedeutet einen Energiepotenzial-Anstieg. Die Folgen: Du fühlst dich gesünder und fitter. Die Nebenwirkung: mehr Attraktivität. Das geht nicht von heute auf morgen. “Hallo 50 Premium” bringt Dich ans Ziel.

Fokus 2: Die ketogene Ernährung Deines Gehirns. Ketogene sind der Premium-Treibstoff für Dein Gehirn - effizienter als Glucose. Die Metapher: Glucose = Benzin, brennt schnell, etwas schmitzig. Ketone = Diesel aus eigenem Fett, brennt langsamer, sauberer, mit mehr Reichweite.

Fokus 3: Hier kommen Deine Organe ins Spiel. Vom Gehirn geht es zum Herz, zum Darm, zu den Nieren und zur Leber. ATP spielt auch bei Deinen Organen eine Hauptrolle.

Fokus 4: Die Knochen und Gelenke

Das bekommst Du, wenn Du Hallo 50 Premium anwendest.

1. Einen klaren Fahrplan für das ganze Jahr mit seinen Jahreszeiten und einer Naturanbindung, die Dir vielleicht über Jahre verlorengegangen ist, in drei Etappen gegliedert. 

2. Vier Jahreszeiten, viermal anderes Wetter. Im Frühling, Sommer, Herbst und Winter ist der Alltag anders, und damit auch Bewegung, Essen und Kleidung. Für jede Jahreszeit bekommst Du eine passende Orientierung, dazu Anregungen und Ideen, die Dich im Alltag unterstützen, zum Beispiel Rezepte, Tee-Rituale und Hinweise, was die Forschung heute zu bestimmten Themen sagt.

3. Ernährung, Fitness und Outfit greifen ineinander über. Du bekommst einfache PDFs auf Dein Handy, damit Du die Struktur nicht verlierst und zusätzliche Informationen zum Ausdrucken und abheften. Am Ende verfügst Du über einen Informationsordner, der Dir für die kommenden Jahre unschätzbare Dienste leisten wird. Er wird durch Blogbeiträge und Newsletter immer wieder auf den neuesten Stand gebracht.

4. Alles ist alltagstauglich. Keine Extremdiäten, keine Fitnessstudio-Pflicht, keine komplizierte Ausrüstung. Alles passt in einen normalen Tag. Das ist es, was Du durchhältst. 

5. Du bekommst regelmäßig kurze Newsletter und Deine Fragen stellst Du per E-Mail, die ich Dir schnell beantworte.

6. Ein Jahr, das sich lohnt.  Am Ende hast Du variable Routinen, die bleiben, ein schöneres Selbstwertgefühl und mehr Tatendrang im Alltag.

7. Ich informiere Dich über sinnvolles KI-Zubehör, welches Dich zusätzlich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann.

8. Vieles, was im Bereich Ernährung, Gesundheitsvorsorge und sportlicher Betätigung gehypt wurde, ist hinfällig und muss korrigiert werden. Zum Beispiel das Intervall-Fasten. Wir schauen gemeinsam, was die Forschung heute dazu sagt. Die Mahlzeitengröße von Frühstück Mittagessen und Abendbrot kommt wieder zurück auf Omas Regel “Kaiser König Bettelmann”.

9. “Hallo-50-Premium” ist auch eie Möglichkeit die eingefahrenen Bahnen zu verlassen, in denen sich viele Menschen bewegen. Diese Bahnen gehen einher mit Unannehmlichkeiten, Übergewicht, Gelenkschmerzen, Unlust und andere Befindlichkeitsstörungen.

10. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich gerne an Dich weiter, damit Du wieder in die richtige Bahn kommen kannst “Let`s do it" oder “Just do it”! Egal. Zerbrich Dir nicht den Kopf. Rede nicht lange drum herum. Hör auf Ausreden zu suchen. Fang einfach an und mach es. Du sollst kein Profi werden. Du musst nicht perfekt vorbereitet sein. Wenn Du etwas verändern willst, fang einfach an. Heute. In einer Woche hast Du schon 7 Tage hinter Dir.

11. Das Premium-Programm ist ein organisch wachendes Konstrukt, mit dem wir gemeinsam unsere Gesundheit, Fitness und Outfit in die Zukunft bauen. Es wird nicht zum Stillstand kommen, weil es in den nächsten Jahren sehr viele Veränderungen gibt. Ein spannendes Thema ist LEV (Longevity Escape Velocity = Langlebigkeits-Fluchtgeschwindigkeit), was soviel bedeutet, dass jeder von uns zusätzliche Lebensjahre bekommen kann. Natürlich nur wer will. Aber das ist noch eine ZUkunftsidee.

12. Das LEV Life Center (Bild unten), ist hier noch eine Vision. In ein paar Jahren kann es vielleicht schon in deiner Stadt stehen. Hoch modern, an KI angeschlossen und mit einem Trainerteam, das aus humanoiden Robotern besteht, die von normalen Menschen kaum zu unterscheiden sind.

Das LEV-Life-Center